当前位置:网站首页 >> 军事

苦瓜虾仁养生粥的做法

时间:2019-05-15 06:33:38 来源:互联网 阅读:0次

主料: 大米 苦瓜 虾仁

辅料: 胡萝卜 木耳 火腿肠 香菜适当

调料: 水 盐苦瓜虾仁养生粥的做法1. 大米洗净后浸泡半个小时,然后加入清水,用电饭煲的煮粥模式。

2. 煮粥的进程中,把苦瓜部分切圈,部分切丁,黑木耳切丁,胡萝卜部份切花部份切丁。

3. 起炒锅,锅中倒入少许油,先将胡萝卜放入,煸出红油,然后将黑木耳放入,稍稍翻炒后放入苦瓜和虾仁,煸炒至7成熟,放入少量盐调味。

4. 在粥煮到16分钟时,断电解压将炒好的蔬菜放入锅中,期间别忘了搅拌米粥。

5. 把蔬菜和米粥混合,继续完成煮粥。

6,加盐调味,撒上香菜便可。

千金益母颗粒多少钱
千金益母颗粒价格
益母颗粒成分有哪些

相关文章

一周热门

热点排行

热门精选

友情链接: 房产数据 微店卖家版官方网页版 技术资讯
媒体合作:

Copyright (c) 2011 八零CMS 版权所有 Inc.All Rights Reserved. 备案号:京ICP0000001号

RSS订阅网站地图